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Hogu・Pilatesの特徴

01

AI姿勢分析で
身体を可視化

AI姿勢分析を活用し、
猫背・巻き肩・反り腰などの 身体のクセを可視化。
一人ひとりの身体に合わせた オーダーメイドのレッスンを行います。

POINT

• 姿勢バランスをAIで分析
• 身体のクセに合わせたパーソナル指導

02

整体×ピラティスで
根本改善へ

整体とピラティスを組み合わせ、
身体を整えながら鍛えることで、 その場だけではなく 戻りにくい身体を目指します。

POINT

• 国家資格者監修による安心サポート
• 肩こり・腰痛・猫背改善にも対応

03

通いやすい
女性専用空間

ウェア・タオル・お水も無料。
お仕事帰りやお出かけ前でも、 気軽に通いやすい環境を整えています。

POINT

• 持ち物不要で通いやすい
• 完全個室の落ち着いた空間

一人ひとりに合わせた
パーソナルレッスン

身体の状態や目的に合わせて、
専門インストラクターがマンツーマンで丁寧にサポート。
初めての方でも安心して始めていただけます。

指名料無料

自分に合った
インストラクターを選べます。

初心者でも安心

フォームや呼吸まで、
丁寧にサポートします。

完全オーダーメイド

身体のクセや姿勢を見ながら、
無理なく進めていきます。

運動が苦手な方でも、
安心して続けられる

一人ひとりに合わせたレッスンだからこそ、
無理なく身体を整えながら、理想の姿勢へ導きます。
自分のペースで通いたい方にもおすすめです。

MEMBER ONLY EVENT

会員様限定の
マットイベント開催

Hogu・Pilatesでは、 通常のパーソナルレッスンだけではなく、
会員様限定でマットヨガ・マットピラティスイベントも 定期開催しています。

少人数制開催

初心者の方でも安心して参加できる、 やさしいレッスン内容です。

会員様限定

通われている会員様向けの 特別イベントとして開催しています。

楽しく継続

運動を楽しみながら、 無理なく続けやすい環境づくりを大切にしています。

身体を整えながら、
楽しく続ける習慣へ

マットヨガ・ピラティスを通し、 日常でも身体を動かす習慣づくりをサポート。
初心者も安心してご参加いただけます。

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COMPARE

Hogu・Pilates が
選ばれる理由

	Hogu・Pilates	一般的な ピラティスジム
女性向け	◎ 女性専用スタジオ 周りを気にせず通いやすい	△ 男女共用 店舗によって異なる
レッスン形式	◎ 完全マンツーマン 一人ひとりに合わせて指導	△ グループ中心 細かなサポートが少ない
姿勢改善	◎ 整体 × ピラティス 国家資格者監修	△ 運動メイン 姿勢分析なしの場合も
通いやすさ	◎ 駅徒歩2分 仕事帰りでも通いやすい	△ 立地は様々 駅から遠い場合も

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INSTRUCTORS

あなたに寄り添う
インストラクター陣

身体の状態や目標に合わせて、
一人ひとりに寄り添いながら丁寧にサポート。
初心者の方でも安心して通っていただけます。

Asumi

ATHLETIC TRAINER

アスレティックトレーナーとしての知識を活かし、 身体の仕組みに基づいたサポートを行います。

姿勢改善からコンディショニングまで、 一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。

Nana

FITNESS INSTRUCTOR

大手スポーツジムでの 豊富な指導経験を活かし、 初心者の方にもわかりやすくサポート。

運動を楽しみながら、 理想の身体づくりを目指します。

Yuzu

BALLET EXPERIENCE

長年のバレエ経験を活かし、 美しい姿勢やしなやかな動きを重視したレッスンが得意。

柔軟性や姿勢改善を目指す方にもおすすめです。

初心者の方でも、
安心して通える環境

その日の身体の状態や目標に合わせて、
無理のないペースでサポートします。
運動が苦手な方や初めての方も安心してご相談ください。

通常プランはこちら

PRICE PLAN

あなたに合った
姿勢改善プラン

整体×マシンピラティスで身体を整えながら、
猫背・巻き肩・首肩こりを根本改善へ。

5・6月限定キャンペーン

AI姿勢分析付き
整体×マシンピラティス体験

通常13,000円 → 0円〜

※コースによって料金が異なります

ウェア・お水・プロテイン無料
手ぶらでご来店OK

入会金・初月料金・レンタル料
すべて0円

整体×マシンピラティスプラン

身体を整えながら根本改善したい方へ

月1回プラン

気軽にメンテナンス

整体とピラティスを組み合わせながら、
無理なく身体を整えたい方へ

10,000円〜

60分

人気No.1

月2回プラン

姿勢改善スタンダード

猫背・巻き肩・首肩こりを
しっかり改善したい方におすすめ

18,000円〜

60分

月4回プラン

根本改善ボディメイク

整体×ピラティスで身体を整えながら、
姿勢改善と引き締めを目指したい方へ

23,000円〜

30分

30分集中ピラティスプラン

短時間で効率よく身体を整えたい方へ

月4回プラン

美姿勢メンテナンス

短時間で無理なく続けながら、
姿勢改善・体幹強化をしたい方におすすめ

28,000円

30分 × 月4回

人気No.1

月8回プラン

姿勢改善ボディメイク

定期的に通いながら、
姿勢改善・引き締め・習慣化を目指したい方へ

52,000円

30分 × 月8回

0円モニターを予約する

※ 料金は税込表記です。
※ 初回体験はお一人様1回までとなります。
※ キャンペーン内容は予告なく終了する場合があります。

FAQ

よくある
ご質問

初めての方でも安心してご来店いただけるよう、
よくあるご質問をまとめました。

Q

運動初心者でも大丈夫ですか？

A

もちろん大歓迎です◎ お一人おひとりの体力やお悩みに合わせて、女性トレーナーがマンツーマンで丁寧にサポートいたします。

Q

どんな服装で行けばいいですか？

A

手ぶらでご来店OKです♪ ウェア上下・お水・プロテインを無料でご用意しております。

Q

体験レッスンの所要時間はどれくらいですか？

A

初回体験は約60分です。カウンセリング・AI姿勢分析・整体・マシンピラティス体験を含みます。

Q

身体が硬くても大丈夫ですか？

A

問題ありません◎ むしろ「身体が硬い」「運動が苦手」という方にこそおすすめです。整体で身体を整えてから行うので安心してスタートできます。

Q

どんな方が通っていますか？

A

20〜50代の女性を中心に、猫背・巻き肩・首肩こり・姿勢改善・ダイエット目的でご来店されています。

Q

予約はどのようにすればいいですか？

A

LINEまたはWEB予約フォームより24時間受付しております。お気軽にご予約ください♪

Q

更衣室はありますか？

A

はい、更衣スペースをご用意しております。お仕事帰りやお出かけ前でもお気軽にご利用いただけます。

Q

キャンセルや変更はできますか？

A

前日までのご連絡で変更・キャンセル可能です。当日キャンセルは1回分消化となりますのでご了承ください。

CHANGE YOUR BODY

今が変わる
チャンスです。

✦

もっと姿勢を綺麗にしたい

✦

肩こり・腰痛を改善したい

✦

運動が苦手でも無理なく続けたい

そんな想いが少しでもあるなら、
今が身体を変えるタイミングです。

Hogu・Pilatesでは、
AI姿勢分析 × 整体 × ピラティスを組み合わせながら、
一人ひとりに合わせた姿勢改善を行います。

無理なく続けながら、
理想の姿勢へ。

初心者の方や運動が苦手な方でも、
安心して始めていただけます。

SALON INFO

Hogu・Pilates
店舗情報

店舗名

Hogu・Pilates

住所

〒252-0303
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目13-11
YS-3ビル 4階

Googleマップで見る

アクセス方法

☎︎ 080-7488-2088

小田急小田原線・江ノ島線
「相模大野駅」北口から徒歩約2分。

相模大野駅北口を出て左手のエスカレーターを下ります。
そのまま左手に進み、建物沿いを直進。
カラオケ店を過ぎた先を右に曲がり、30mほど進むと当スタジオがございます。
階段を上がり4階までお越しください。

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