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ピラティス × 国家資格者監修整体

60分お試し体験 89% OFF

¥9,000→ ¥980（税込）

さらに今だと1ヶ月パーソナルが無料で受けられる！

※ 初回体験ご利用の方対象／他割引と併用不可

かんたん ６０秒 体験予約する ›

今見ているこの瞬間がチャンスです

日常生活で こんな お悩み、ありませんか？

※1つでも当てはまる方は、まずは体験で「今の姿勢」を一緒にチェックしましょう。

  • ✓背中が丸くなって、実年齢よりも老けて見られてしまう
  • ✓長時間のデスクワークで、同じ姿勢が続いている
  • ✓慢性的な腰痛や、背中のこわばりに悩んでいる
  • ✓骨盤の歪みが気になり、下半身が太く見える
  • ✓姿勢が悪く、写真を撮るたびに気になる
  • ✓猫背が原因で、肩こりや首の疲れを感じる
  • ✓反り腰で、腰に負担がかかっている

「国家資格者監修のプログラム」

ただ動かすだけではなく、国家資格者が監修するプログラムで、体を 「整えながら鍛える」ことを徹底します。
整体とピラティスの知識を融合させたオリジナルメソッドで、効率的に姿勢改善とボディメイクを両立します。

「インストラクターがマンツーマン指導」

目的や体調に合わせて、専門インストラクターがマンツーマンでサポート。 初めての方でも安心して取り組めるよう、正しいフォームと呼吸を丁寧に指導します。

POINT

  • 指名料は無料
  • 初心者でも安心
「女性専用完全個室パーソナル」

周りの目を気にせず、完全個室の空間で集中してトレーニングに取り組めます。
スタッフも全員女性だからこそ、安心感とリラックスした雰囲気で続けられます。

「手ぶらでOK」

上下ウエア・飲み物もご用意しているので、仕事帰りや買い物のついでも安心。

荷物の心配がいらず、いつでも気軽に通っていただけます。

「姿勢改善に特化」

猫背、反り腰、骨盤の歪みなど姿勢に関する悩みは、専門スタッフが個別課題に合わせて対応します。 短期間で整体とピラティスを組み合わせることで、「見た目の変化」まで実感。

POINT

  • 肩・首の負担が軽くなり、呼吸が深くなる
  • 体幹が安定し、疲れにくい立ち姿へ
  • 骨盤の前傾/後傾を整え、美しいラインに
＼ 他店の比較一覧 ／
当スタジオと一般的なピラティスジムの比較
当スタジオ
Hogu・Pilates 		一般的なピラティスジム
比較
女性向け 安心の女性専用 男女共用が中心
プライバシー 完全個室・パーソナル オープン・グループ
アクセス 駅から徒歩2分 立地は様々
インストラクター 国家資格者監修 民間資格が中心

まずは１回手ぶらで初回体験！

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今見ているこの瞬間がチャンスです

インストラクターの声

インストラクター Yui のプロフィール写真
Yui Instructor

私自身、昔から姿勢が悪くて 肩こりや疲れに悩んでいました。

でもピラティスを続けていくうちに、自然と姿勢が整い、体もラクに。気づいたら 「見た目の印象」 まで変わっていました。

そんな自身の経験をもとに、個人に合ったサポート を心がけています。運動が苦手な方も大歓迎です。

一緒に少しずつ変えていきましょう！

インストラクター Asumi のプロフィール写真
Asumi Instructor

アスレティックトレーナー の資格を所有。高校生の指導も続けています。

若い方や年配の方まで、しっかり丁寧な指導 を心がけています！

インストラクター Seika のプロフィール写真
Seika Instructor

大手ヨガスタジオやパーソナルトレーニングジムでの指導経験を活かし、
お客様一人ひとりの身体に合わせた的確なサポートを行います。

元気で明るい雰囲気の中にも、確かな知識と経験に裏づけられた安心感。
初めての方にもリラックスして楽しんでいただけるレッスンをお届けします🌿

お客様の声
お客様の声 1
Yさん　30歳
お客様の声 2
Oさん　52歳
料金プラン
レッスン体験キャンペーン
通常 9,000円
初回体験 980円
初回限定・今だけ
入会金・初月料金・レンタル料
0円

さらに
ウエア・飲み物・インストラクター指名料も
すべて無料！

ピラティス＋整体プラン
01

まずは月1回から試してみたい方に

月1回コース
税別 10,000円〜
／1回 60分
02 ※人気

一歩進めたい・変化を感じたい方に

月2回コース
税別 18,000円〜
／1回 60分
03

本格的に整えたい・習慣化したい方に

月4回コース
税別 31,000円〜
／1回 60分
マシンピラティスプラン
01

姿勢・体幹を集中強化したい方に

月4回コース
税別 23,000円〜
／1回 30分
※ 料金は税抜表記です。別途、施設管理費・諸費用はかかりません。
※ 月額金額は年間契約の場合の金額となります。
※ 体験はお一人様1回まで。初回体験から1ヶ月以内のご入会が対象です。

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今見ているこの瞬間がチャンスです

よくあるご質問

Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
もちろん大歓迎です！お一人おひとりの体力や悩みに合わせた内容でご案内しますので、ご安心ください。
Q. どんな服装で行けばいいですか？
手ぶらでOKです。上下ウェア・タオル・お水・プロテインを無料でご用意しています。
Q. 体験レッスンの所要時間はどれくらいですか？
約60分程度です（カウンセリング・姿勢分析を含む）。
Q. 体験レッスン当日に入会できますか？
はい、可能です。特典もご用意しておりますので、ぜひご活用ください。
Q. どんな方が通っていますか？
20代～50代の女性が中心で、姿勢や肩こり、ボディラインの改善を目的にご来店されています。
Q. 予約はどのようにすればいいですか？
LINEまたはWebフォームより24時間受付中です。お気軽にご予約ください。
Q. 更衣室やシャワーはありますか？
はい、更衣スペースがございます。シャワーはございませんが、衛生管理には配慮しております。
Q. 駐車場はありますか？
申し訳ございませんが専用駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
Q. 生理中でもレッスン可能ですか？
基本的には問題ありませんが、体調に応じて無理のない範囲でご参加ください。
Q. キャンセルや変更はできますか？
前日までのご連絡でキャンセル・変更が可能です。当日のキャンセルは1回分の消化扱いとなりますのでご了承ください。

今が変わるチャンスです。

“
もっと良い姿勢になりたい
“
肩こりや腰痛を改善したい

そんな思いが少しでもあるなら、今が変わるチャンスです。

Hogu・Pilatesなら、専門的な指導 × マシンピラティスで、あなたの理想の姿勢へ導きます。

まずは、一歩踏み出してみませんか？

会社概要

店舗名
Hogu・Pilates
住所
〒252-0303
神奈川県相模原市南区 相模大野3丁目13-11 YS-3ビル 4階
Googleマップで開く
アクセス方法
☎ 080-7488-2088

小田急小田原線または江ノ島線「相模大野駅」北口から徒歩約2分。
→ 相模大野駅北口を出てすぐ左手のエスカレーターを下り、すぐ左手に曲がります。
→ 建物沿いを進みカラオケ屋を過ぎたのち右に曲がります。
→ 30mほど進むと「Hogu・Pilates 相模大野店」がございます。階段を上がり4階にお越しください。

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